健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘聽朋友說用機器清腸挺好在老師這做清腸排出很多宿便來肚子不脹了也小了很舒服經(jīng)常清腸有沒有副作用?
你好,你這樣做是靠外界輔助達到了排便的情況,這樣不是根本的解決辦法,便秘的話,首先還是建議在飲食上調(diào)節(jié),多吃膳食纖維多的食物,多喝水,養(yǎng)成規(guī)律的大便時間習(xí)慣。
病情分析:
經(jīng)常做的話肯定會對肛門產(chǎn)生一定的刺激性,只要偶爾做的話是沒有問題。
指導(dǎo)意見:
便秘的話平時需要多吃新鮮的水果蔬菜,多吃粗糧,多喝水,多運動。辛辣油膩刺激的不要吃。
你好,根據(jù)你描述的情況,經(jīng)常清腸會造成腸道內(nèi)的粘膜及菌群失調(diào),是不利于腸道內(nèi)的正常功能的,如果你經(jīng)常做清腸,你本身腸道有的排便功能,以及相應(yīng)的防御功能都會降低或者消失,不建議做這種清腸。
以上是對“經(jīng)常便秘聽朋友說用機器清腸挺好在老師這做清腸排出很”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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