便秘4天，用瑜伽腸清術(shù)沒(méi)效果
健康咨詢描述： 便秘4天，早上6點(diǎn)開始用瑜伽腸清術(shù)沒(méi)效果。過(guò)程中累計(jì)喝了7杯500毫升的水，現(xiàn)在小腹很脹，但還是不能排便，是否需要就醫(yī)。
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病情分析：
如果排便費(fèi)力或者三天不排便可以臨時(shí)外用開塞露通便，此時(shí)暫時(shí)無(wú)需直接就醫(yī)。如果使用開塞露仍不能排便，則就醫(yī)檢查看看是否存在腸梗阻等問(wèn)題。
指導(dǎo)意見：
對(duì)于您這種便秘的情況來(lái)說(shuō)，建議您要經(jīng)常起身活動(dòng)一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動(dòng)，還可以吃一些益生菌來(lái)幫助腸胃的消化。對(duì)于便秘的人最好要多補(bǔ)水，尤其是久坐的人更要注意多補(bǔ)水，而且每天早上起來(lái)之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
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出現(xiàn)便秘的癥狀，大便在腸道內(nèi)發(fā)酵會(huì)導(dǎo)致氣體增多，如果能正常的排氣，可以口服緩瀉的藥物復(fù)方蘆薈膠囊或者是乳果糖口服液。服藥后沒(méi)改善時(shí)，需要入院進(jìn)行灌腸治療。
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可考慮服用乳果糖口服溶液等藥物輔助排便。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問(wèn)診，檢查治療。生活中注意養(yǎng)成良好、規(guī)律的習(xí)慣，每天定時(shí)排便，及時(shí)如廁，從而形成條件反射。飲食上多吃水果、蔬菜和雜糧。豐富的維生素及纖維素能刺激腸道的蠕動(dòng)，有助于排便通暢。
以上是對(duì)“便秘4天，用瑜伽腸清術(shù)沒(méi)效果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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