我是一名籃球運(yùn)動員，我想問一下

      你說的情況應(yīng)該考慮是不會出現(xiàn)體能下降的。因為時間不長，不會引起的肌肉松弛而體能下降。況且適當(dāng)?shù)男菹⑦€有助于更好的鍛煉身體。身格的鍛煉不是一朝一夕而成的。主要是堅持。
      

      只要保持訓(xùn)練，你就可以保持甚至提升你的體能；而一旦停止訓(xùn)練，你的體能就會穩(wěn)步下降。第三天雖然不一定感覺得到，事實上你的身體機(jī)能已經(jīng)開始下降。
      

      病情分析：
      你好，考慮體能應(yīng)該不會下降，只是短期的休息一般不會造成明顯的體能下降。
      指導(dǎo)意見：
      不用擔(dān)心，幾天不運(yùn)動不會影響你的體能。建議可以休息時適當(dāng)?shù)幕顒?，防止休息后劇烈活動造成不適癥狀。
      
      以上是對“我是一名籃球運(yùn)動員，我想問一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！