代餐蛋白奶昔屬于減肥藥嗎
女 | 24歲 2019-04-07 08:29:18
1人回復(fù)
來自株洲市
健康咨詢描述： 代餐蛋白奶昔屬于減肥藥嗎，有副作用嗎，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)嗎如果只是當做飯后甜點，對身體有問題嗎，因為自己不喜歡吃油膩的食物，想喝奶昔解膩清淡一點。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 23:00:10 我要投訴
你好：蛋白奶屬于食品，不是減肥藥品，不能依靠它減肥的，適量吃有利于身體健康的。減肥治療關(guān)鍵是管住嘴、邁開腿，合理控制每天飲食總量，食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡，別偏食，結(jié)合自身口味等，同時加強運動鍛煉逐漸增加運動量，使每天攝入總量小于消耗量，長期堅持下去，慢慢就會控制好體重減肥的?？茖W(xué)合理控制飲食，健康快樂生活！
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)。
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