有什么方法可以長(zhǎng)身高。

      身高受多種因素的影響，除了遺傳因素外，還有后天的營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)等生活方式也會(huì)與身高有關(guān)、平時(shí)飲食要多吃些高鈣含量的食物，保持充足的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

      你好，身高跟先天因素和后天因素都有一定的關(guān)系，一方面取決于生長(zhǎng)的基因，還有一方面就是平時(shí)的睡眠和飲食建議，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物

      身高和遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況和運(yùn)動(dòng)量等都有關(guān)系，想要長(zhǎng)高，需要均衡營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，同時(shí)注意補(bǔ)充鈣鐵鋅硒等微量元素，同時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，并進(jìn)行適量的體育鍛煉。
      以上是對(duì)“有什么方法可以長(zhǎng)身高?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高的發(fā)育是和遺傳有很大的關(guān)系的，和自身的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議促進(jìn)身高的發(fā)育，需要加強(qiáng)自身的運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，多喝奶制品補(bǔ)充鈣劑。