睡眠質(zhì)量不好，大便稀溏不成型，超重（175cm82

      出現(xiàn)大便不成形，首先這種情況考慮是由于腸炎或者結(jié)腸炎癥引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的進(jìn)行化驗(yàn)，便常規(guī)進(jìn)行詳細(xì)的檢查，同時應(yīng)該做腸鏡進(jìn)行明確診斷后再進(jìn)行治療，飲食上一定要注意不要吃辛辣有刺激性的食物。
      

      一般這種情況應(yīng)該考慮是一個休息不好導(dǎo)致的腸胃動力比較差，引起的胃腸功能紊亂的情況，適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，可以適當(dāng)?shù)目紤]給予安神補(bǔ)腦液，雙歧桿菌膠囊對癥治療，不要吃油炸油膩的食物
      

      您好，如果長期大便不成形，考慮可能有慢性結(jié)腸炎，腸道腫瘤，胃腸功能紊亂等，建議查腸鏡。做到，飲食結(jié)構(gòu)合理，忌辛辣刺激性生冷食物，忌酒，注意保暖，避免腹部受涼，配合中藥進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“睡眠質(zhì)量不好，大便稀溏不成型，超重（175cm82”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時注意飲食，清潔，盡量清淡飲食，促進(jìn)消化吸收，少吃辛辣刺激性食物
      指導(dǎo)意見：
      一講究飲食衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性，生冷食物，清淡飲食，少吃油膩性食物，并注意生活規(guī)律
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，睡眠不足主要是腦神經(jīng)官能癥，長期腹瀉，考慮慢性腸炎所致
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服維生素B1，調(diào)節(jié)睡眠，口服復(fù)方黃連素治療腹瀉，本病中醫(yī)認(rèn)為，是心脾兩虛口服人參健脾丸和養(yǎng)血安神片，或口服中藥湯劑