失眠壓抑失去理智沒辦法控制自己心情

      你好，能理解你的這種情感，被插足就像是被剝奪你的東西，以及被背叛了，你出現(xiàn)憤怒的情緒也是正常的，試著把這些情緒正確的發(fā)泄出來，比如和心理咨詢師談?wù)撘幌?，或許會(huì)有幫助的。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況多數(shù)是因?yàn)榍楦蟹矫媸艽於鴮?dǎo)致的心理精神方面的問題，像這種情況首先最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下。以便做心理治療，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬?，作為你自己，一定要學(xué)會(huì)調(diào)整。耐下心來與你的愛人溝通交流，如果你真的沒有辦法忍受他的這些行為，那你就選擇離婚。如果選擇維持婚姻，那就要學(xué)會(huì)接納和包容。
      

      你好，根據(jù)你的描述，因?yàn)榈谌卟遄悖绻魅淌懿涣?，丈夫現(xiàn)在仍然不悔改，如果有孩子的話，，你年齡還小，把孩子放下，提出離婚。如果沒孩子的話，就趁早離婚吧，但前提條件是你確認(rèn)丈夫有第三者嗎？失眠是思想顧慮重，造成的，可以口服黛立新，臨睡右佐匹克隆l片
      
      以上是對(duì)“失眠壓抑失去理智沒辦法控制自己心情”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。第三者插足讓你內(nèi)心焦慮不安，又有憤怒而失去理智，還影響了你的生活。對(duì)此你能挽回嗎？想清這一點(diǎn)，才能確定以后自己該干什么。
      指導(dǎo)意見：
      如果你能挽回，花些心思，做些努力還有必要。如果不能，自己就要盡快走出來，不要做無意義沒價(jià)值的事情。希望你珍惜自己人生寶貴的時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為簡(jiǎn)單，很難為你提供正確診斷治療建議，不知你正在學(xué)習(xí)還是工作，強(qiáng)度壓力大不大，身體健康素質(zhì)如何，有沒有基礎(chǔ)疾病或不適影響睡眠質(zhì)量
      指導(dǎo)意見：
      你因?yàn)楦星橛械谌卟遄?，大半年里都是失眠狀態(tài)，經(jīng)常想到都是憤怒失去理智，這種情況雙方需要深入溝通，冷靜下來理智處理情感問題，精誠(chéng)所至金石為開，正確面對(duì)感情糾葛