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心理壓抑,難受,沒辦法學(xué)習(xí),

女 | 21歲 2019-10-03 16:21:29 3人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 屬于多愁善感類型,但是消極情緒都能控制。但是最近爺爺走了,家里發(fā)生不好的事,很壓抑。一直想辦法不去想這些事情,但是還是不行,總是想哭,有時(shí)候會(huì)盯著自己的手腕,想用刀割會(huì)怎么樣,雖然沒試過。腦子很亂,沒辦法集中精神做事。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范玉松
范玉松 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-10-03 16:24:24 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你現(xiàn)在由于爺爺?shù)碾x去,導(dǎo)致你原來的抑郁情緒有所加重,有時(shí)想割腕,腦子亂,注意力不集中,這都像是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測試,對你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取治療措施。

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-10-03 16:26:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮存在一定的抑郁情緒,也有一定的焦慮抑郁癥狀出現(xiàn),由于家庭變故,爺爺離世對自己的情感造成了創(chuàng)傷,所產(chǎn)生的應(yīng)激障礙,另外,這也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系,也有一定的強(qiáng)迫思維存在!
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,不要強(qiáng)化的問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,另外,注意情緒狀態(tài)調(diào)整,避免受到負(fù)面情緒的困擾,多與人交流溝通,多轉(zhuǎn)移注意力,多去做一些積極開心的事情,慢慢調(diào)整看看!

2019-10-03 17:00 ask92364233vl 追問

謝謝,我會(huì)試著調(diào)整自己

2019-10-03 17:33醫(yī)生回答:

不客氣,祝您早日恢復(fù)健康狀態(tài)

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 個(gè)人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2019-10-03 16:35:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,很理解你的感受,人都有一個(gè)失去過程你還不能接受慢慢時(shí)間會(huì)撫平的,想哭就哭出來適度釋放情緒√你身體有好處的
      指導(dǎo)意見:
      這是一個(gè)過程本身就是這種性格可能體會(huì)比別人深很多,每個(gè)人都有自己的路你還小后面還有很多需要你經(jīng)歷,看透人生和生活你會(huì)坦然些
      以上是對“心理壓抑,難受,沒辦法學(xué)習(xí),”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-03 17:00 ask92364233vl 追問

謝謝,我會(huì)試著調(diào)整自己

2019-10-03 17:08醫(yī)生回答:

希望能緩解你的情緒

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