最近一個(gè)月時(shí)間特別能打鼾

      睡覺(jué)打呼嚕常見(jiàn)于肥胖、鼻塞、腺樣體肥大和扁桃體肥大等，睡眠采取側(cè)臥位可緩解。如果身材不肥胖的話(huà)，建議到醫(yī)院耳鼻喉科就診，進(jìn)一步明確原因，給予相對(duì)應(yīng)治療。

      病情分析：
      最近睡覺(jué)打鼾是精神緊張的原因，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多去戶(hù)外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動(dòng)，以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述：最近一個(gè)月打鼾特別厲害，鼾聲很大并且打鼾非常頻繁，幾乎睡覺(jué)都打鼾，可以考慮去醫(yī)院就診，尋求一些適合自己的、緩解打鼾的方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)戒煙戒酒，減肥，如果有鼻咽喉的疾病，及時(shí)就診，睡覺(jué)時(shí)不要躺著睡，應(yīng)該側(cè)臥位睡覺(jué)。。
      
      以上是對(duì)“最近一個(gè)月時(shí)間特別能打鼾”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！