梨、枇杷、橙子、柚子、金橘等是支氣管炎患者可選擇的水果。
1. 梨:具有潤(rùn)肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛及潤(rùn)腸通便等作用。支氣管炎患者食用,有助于緩解咳嗽、咳痰等癥狀,可將梨切片煮水飲用,也可直接生食。
2. 枇杷:有潤(rùn)肺止咳、祛痰的功效,其果實(shí)和葉子都可入藥。對(duì)于支氣管炎引發(fā)的咳嗽、氣喘等情況有一定緩解作用,可直接吃新鮮枇杷,也能制成枇杷膏服用。
3. 橙子:富含維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分,有化痰、健脾、溫胃等功效。適量食用橙子,能增強(qiáng)身體抵抗力,利于支氣管炎的恢復(fù),可直接剝皮吃橙子果肉,也可榨成橙汁飲用。
4. 柚子:含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有下氣消痰、潤(rùn)肺清腸等作用。支氣管炎患者食用,能減輕呼吸道不適癥狀,可剝?nèi)¤肿尤庵苯邮秤谩?/p>
5. 金橘:有理氣解郁、止咳化痰等功效。對(duì)支氣管炎患者咳嗽、咳痰等癥狀有一定改善作用,可洗凈后直接食用。
支氣管炎患者在選擇水果時(shí),要根據(jù)自身情況適量食用。同時(shí),日常要注意休息,保證充足睡眠,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,注意保暖,避免著涼,若癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。