健康咨詢描述: 頸型頸椎病平時(shí)該如何緩解疼痛,用什么方法治療才有效
頸型頸椎病只有頸椎脖子的難受,沒有手和胳膊的麻木,疼痛。。治療上主要是糾正不良的姿勢。少低頭,少玩手機(jī),避免頸椎在一個(gè)姿勢時(shí)間太長。鍛煉頸后肌肉力量
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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