健康咨詢描述: 以前在大學的時候生活不太注意,患了強直性脊柱炎,現(xiàn)在上班知道痛苦了,早晨背部疼痛,有沒有什么好的強直性脊柱炎方法緩解疼痛,多運動可以嗎
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎運動能緩解疼痛嗎
強直性脊柱炎患者積極主動、正確的體能鍛煉有助于維持機體的正常功能。切不可因疼痛而臥床不起,不愿活動,這樣只能使病情進展加快。同時選擇醫(yī)囑用藥。
鍛煉能有效緩解強直帶來的疼痛,但是我們鍛煉的時候也有很多需要注意的技巧。運行的選擇一定要根據(jù)病情,不要勉強進行高強度的鍛煉方式,以免給關(guān)節(jié)增加過多的壓力,適得其反。病情處于活動期或正經(jīng)歷疼痛和腫脹時,應進行更短時間、更小強度的鍛煉。
病情分析:
強直性脊柱炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)周圍肌肉痙攣,有僵硬感,活動后緩解。隨著病情發(fā)展,關(guān)節(jié)活動受限和畸形等。
指導意見:
強直性脊柱炎需要藥物治療配合物理治療,對于藥物、物理治療無效的,有關(guān)節(jié)畸形的情況,需要手術(shù)治療。平時應避免負重??梢赃m當運動。
以上是對“強直性脊柱炎運動能緩解疼痛嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,強直性脊柱炎主要是背部僵硬感疼痛,骶尾部疼痛等癥狀,和遺傳有一定關(guān)系,
指導意見:
目前還沒有特別好的方法,沒有特效的藥物,可以口服塞來昔布膠囊,柳氮磺吡啶,最好打生物制劑益賽普針劑治療效果比較好
你好,強直性脊柱炎的患者平時多做一些擴胸運動,深呼吸運動,或者是進行脊柱下肢運動,能夠進行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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