健康咨詢描述: 以前在大學(xué)的時(shí)候生活不太注意,患了強(qiáng)直性脊柱炎,現(xiàn)在上班知道痛苦了,早晨背部疼痛,有沒有什么好的強(qiáng)直性脊柱炎方法緩解疼痛,多運(yùn)動(dòng)可以嗎
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動(dòng)能緩解疼痛嗎
強(qiáng)直性脊柱炎患者積極主動(dòng)、正確的體能鍛煉有助于維持機(jī)體的正常功能。切不可因疼痛而臥床不起,不愿活動(dòng),這樣只能使病情進(jìn)展加快。同時(shí)選擇醫(yī)囑用藥。
鍛煉能有效緩解強(qiáng)直帶來的疼痛,但是我們鍛煉的時(shí)候也有很多需要注意的技巧。運(yùn)行的選擇一定要根據(jù)病情,不要勉強(qiáng)進(jìn)行高強(qiáng)度的鍛煉方式,以免給關(guān)節(jié)增加過多的壓力,適得其反。病情處于活動(dòng)期或正經(jīng)歷疼痛和腫脹時(shí),應(yīng)進(jìn)行更短時(shí)間、更小強(qiáng)度的鍛煉。
病情分析:
強(qiáng)直性脊柱炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)周圍肌肉痙攣,有僵硬感,活動(dòng)后緩解。隨著病情發(fā)展,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和畸形等。
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)直性脊柱炎需要藥物治療配合物理治療,對(duì)于藥物、物理治療無效的,有關(guān)節(jié)畸形的情況,需要手術(shù)治療。平時(shí)應(yīng)避免負(fù)重??梢赃m當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動(dòng)能緩解疼痛嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,強(qiáng)直性脊柱炎主要是背部僵硬感疼痛,骶尾部疼痛等癥狀,和遺傳有一定關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
目前還沒有特別好的方法,沒有特效的藥物,可以口服塞來昔布膠囊,柳氮磺吡啶,最好打生物制劑益賽普針劑治療效果比較好
你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸運(yùn)動(dòng),或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動(dòng),能夠進(jìn)行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時(shí)也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線