頭疼，記不住事情，感覺(jué)心里有病，是不是抑郁癥

      您好，根據(jù)您的描述，總是感覺(jué)自己頭疼頭暈，記不住事情，擔(dān)心自己有抑郁癥，建議您冷靜下來(lái)，不要隨意給自己貼標(biāo)簽，有煩惱有壓力也要學(xué)會(huì)傾訴和釋放，調(diào)整好自己的心態(tài)，多看開(kāi)心快樂(lè)的事情，多給自己一些正能量。
      

      你好，這種情況是有什么事情影響你的心情，頭痛頭暈癥狀是什么原因引起，是否有腦供血不足情況，情緒不好是否與頭痛有關(guān)，所以最好先檢查一下頭部是否有疾病引起癥狀，如果沒(méi)有問(wèn)題可以自己調(diào)整心態(tài)參加活動(dòng)多鍛煉身體等方式改善心情。
      

      病情分析：
      抑郁癥常見(jiàn)的表現(xiàn)：不愿意出門(mén)，不愿意交流，做事沒(méi)熱情沒(méi)動(dòng)力，長(zhǎng)期心境低落，開(kāi)心不起來(lái)，興趣降低或減退，思慮多，消極悲觀，自我評(píng)價(jià)低，睡眠質(zhì)量差，食物不振，有的有自殺傾向或行為。有以上大部分癥狀，并且在兩周之內(nèi)未能緩解，即為抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      除了抑郁，可能你還有些焦慮情緒，注意提醒自己多運(yùn)動(dòng)，多放松，少思慮，凡事不追求完美，多關(guān)注生活當(dāng)中開(kāi)心快樂(lè)美好的事情，允許自己犯錯(cuò)，無(wú)條件的支持自己。信任自己。
      
      以上是對(duì)“頭疼，記不住事情，感覺(jué)心里有病，是不是抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素~焦慮煩躁，健忘，頭痛頭暈，請(qǐng)問(wèn)你的睡眠怎樣，是否經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，不用擔(dān)心，平時(shí)自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，多做戶外運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠。遇事冷靜思考，反復(fù)深呼吸平復(fù)情緒。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科診斷治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮有抑郁傾向。抑郁癥的表現(xiàn)就是常常是自發(fā)性情緒低落，不喜歡和別人交往，身體不適頭疼，頭暈，食欲不振及失眠等癥狀。你目前屬于輕度抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你積極主動(dòng)調(diào)節(jié)心態(tài)，每天鍛煉身體，不要把自己孤在家里，要多和朋友出去玩，多交流溝通，在各種活動(dòng)中讓自己高興起來(lái)。