健康咨詢描述: 左腿小腿部位很痛還有腫脹的現(xiàn)象這是怎么了(十分鐘前剛剛結(jié)束再健身房結(jié)束運動)
病情分析:
你好,這個情況以前出現(xiàn)過嗎?還是什么地方不舒服嗎?平常經(jīng)常鍛煉嗎?
指導意見:
你好,這個情況我初步考慮是鍛煉引起的肌肉拉傷,鍛煉要逐步進行,可以在鍛煉前多做肌肉拉伸訓練哦。
之前沒有出現(xiàn)過今天運動前忘記熱身了
你好,這個情況以后鍛煉前做拉伸就行了,不需要特殊治療的,可以熱敷局部緩解癥狀。
像您說的這種情況,有可能是健身后引發(fā)的。因為在劇烈的運動后,肌肉會產(chǎn)生乳酸。如果平時缺少運動,突然之間增加運動量,這樣會導致乳酸代謝排泄減慢。這種情況首先是注意休息,同時可以用一些熱水外敷。
可能是運動過度,造成小腿肚脹痛明顯,很可能是得了肌纖維拉傷引起的,注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡可能減少負重,抬高患肢,不要揉按患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物控制。
以上是對“左腿小腿部位很痛還有腫脹的現(xiàn)象這是怎么了(十分鐘前”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線