快走三十分鐘后休息十分鐘可以吃飯嗎
女 | 18歲 2020-09-14 06:53:47
1人回復(fù)
來(lái)自泰安市
健康咨詢描述： 我每天早上都快走三十分鐘左右然后買著早飯回來(lái)刷完牙洗完臉就吃飯對(duì)本身有胃炎的我來(lái)說(shuō)有壞處嗎
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2022-11-21 11:34:19 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議間隔半小時(shí)后進(jìn)食。
平日應(yīng)結(jié)合四時(shí)的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)。
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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