老師以前還好，現(xiàn)在這幾年就是特別怕冷

      感覺怕冷這種情況不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽(yáng)虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，平時(shí)飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，多喝紅棗茶或者紅棗粥，每天保持至少半個(gè)小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)及抵御外寒，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答，陽(yáng)虛質(zhì)屬于偏頗體質(zhì)的一種，總體表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼，面色蒼白、情神不振，舌質(zhì)淡或暗、苔白、脈細(xì)弱無力，性格沉靜、不喜運(yùn)動(dòng)；陽(yáng)虛質(zhì)主要包括心陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛三種類型，除有陽(yáng)虛質(zhì)的共有癥狀外，心陽(yáng)虛常會(huì)有心悸、胸悶等表現(xiàn)；脾陽(yáng)虛多是飲食不佳，胃脘冷痛，大便稀溏等表現(xiàn)；腎陽(yáng)虛可表現(xiàn)為腰膝酸軟、怕冷！
      指導(dǎo)意見：
      建議你用中醫(yī)中藥調(diào)理，其次可以口服古漢養(yǎng)生精片進(jìn)行藥補(bǔ)，其具有溫腎助陽(yáng)、益氣健脾的作用，是補(bǔ)腎健脾的良方，在補(bǔ)腎精，益腎氣的同時(shí)，兼有滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效。
      

      病情分析：
      精神狀態(tài)怎樣？有整天沒精神，老想睡覺的情況嗎？有水腫癥狀不？還是先去自醫(yī)院查查看看，個(gè)人覺得先排除甲減。
      指導(dǎo)意見：
      還是先去自醫(yī)院查查看看，個(gè)人覺得先排除甲減。甲減的話，新陳代謝減慢，就會(huì)有怕冷的感覺
      
      以上是對(duì)“老師以前還好，現(xiàn)在這幾年就是特別怕冷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況主要還是考慮存在有女性腎陽(yáng)虛或者是氣血虛的問題引起的癥狀，對(duì)于這樣的問題選擇去醫(yī)院的中醫(yī)科詳細(xì)的檢查看看較好的。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)脑黾语嬍车臓I(yíng)養(yǎng)和身體的鍛煉，確定的話需要針對(duì)性的口服補(bǔ)腎陽(yáng)以及補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物治療也可以的。