健康咨詢描述: 醫(yī)生,我現(xiàn)在即將滿17歲,在讀高二也即將升高三,但是我現(xiàn)在身高僅160,也就小升初時(shí)身高瘋狂長(zhǎng)過(guò)一次,然后就基本保持現(xiàn)狀,可以考慮遺傳因素,而且我也經(jīng)常熬夜,不怎么好運(yùn)動(dòng),喜歡宅在家里,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能讓我再次長(zhǎng)高嗎?或者說(shuō),我還有的長(zhǎng)嗎?
你好,身高的問(wèn)題跟遺傳有一定的關(guān)系平時(shí)你也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的,目前你才16歲,后期的話還是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),然后參加體育鍛煉在觀察,你也可以到醫(yī)院去做個(gè)x光片,檢查一下骨骺端是否閉合。
病情分析:
人體的身高與先天遺傳有一定的關(guān)系。但是與后天營(yíng)養(yǎng),及運(yùn)動(dòng)鍛煉也有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
人的身高有早長(zhǎng)晚長(zhǎng)之說(shuō),你可能屬于晚長(zhǎng)類型的,不必?fù)?dān)心,平時(shí)要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以練習(xí)打籃球。
病情分析:
您今年16歲,身高一米六零,小升初的時(shí)候長(zhǎng)的比較快,現(xiàn)在學(xué)習(xí)緊張,經(jīng)常熬夜,而且不愛(ài)運(yùn)動(dòng),想知道有什么方法可以增高?
指導(dǎo)意見(jiàn):
鑒于您這種情況,還是要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),均衡飲食,勞逸結(jié)合,盡管現(xiàn)在學(xué)習(xí)比較緊張,還是要調(diào)整自己的心態(tài),該學(xué)的時(shí)候?qū)W,該動(dòng)的時(shí)候盡量多活動(dòng),能不能再長(zhǎng)高,一個(gè)決定于遺傳,另外,跟自己的心態(tài)和營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系
以上是對(duì)“醫(yī)生,我現(xiàn)在即將滿17歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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