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睡眠不好，只睡4一5小時(shí)

男 | 46歲 2019-03-22 06:40:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 睡眠不好，只睡4一5小時(shí)，易醒，吃甜夢(mèng)膠囊時(shí)好時(shí)還，用右佐匹克隆1片還能否強(qiáng)，最近自行加大藥量，昨洗用2片匹克隆己經(jīng)睡了一覺沒醒，是不是應(yīng)該這樣？不會(huì)上癮吧?不丟再也離不開藥吧？我過一段要出國(guó)，沒有這樣方便帶藥

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-30 18:08:52 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)睡眠障礙有幾種情況，一是入睡困難，二是易早醒，三睡眠質(zhì)量差，四足多夢(mèng)和噩夢(mèng)多多，針對(duì)早醒的情況，可以口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B6，阿普唑侖來糾正
      

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