健康咨詢描述: 短時(shí)間內(nèi)突然長胖,全身長肉,還是屬于肌肉型,吃的也不多,但好像也不是水腫
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況,長胖,不是水腫,那就注意合理飲食,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,動(dòng)態(tài)觀察。指導(dǎo)意見:建議你平時(shí)注意休息,保證充足睡眠,不熬夜,緩解壓力,放松心情,加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
15歲女性處于青春發(fā)育期,發(fā)胖體重增加的快屬于正常情況。不需要特意節(jié)食來控制體重,飲食要注意營養(yǎng)均衡,多食新鮮蔬菜水果,少吃零食及垃圾食品,忌油膩食物。不要熬夜,多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,你的情況考慮是否有過多鍛煉運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉的增長,另外注意觀察來經(jīng)情況是否異常
指導(dǎo)意見:
建議,如果伴隨月經(jīng)失調(diào),那還需要考慮有內(nèi)分泌失調(diào)引起,就需要做下超聲檢查及血檢查看
以上是對(duì)“短時(shí)間內(nèi)突然長胖,吃的也很少”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,長胖,不是水腫,那注意合理飲食,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,動(dòng)態(tài)觀察。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意休息,保證充足睡眠,不熬夜,緩解壓力,放松心情,加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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