有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 上課老打瞌睡,睡夠了也會(huì)打。

上課老打瞌睡,睡夠了也會(huì)打。

女 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-19 07:05:28 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 從小學(xué)開始我記得我就會(huì)打瞌睡了,也并不是沒(méi)睡夠吧..然后從小開始就會(huì)做夢(mèng),到現(xiàn)在都沒(méi)有間斷過(guò),打瞌睡的時(shí)候腦子里面也經(jīng)常出現(xiàn)畫面,睡午覺(jué)也會(huì)做夢(mèng),反正總結(jié)一句話只要睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng)。然后打瞌睡簡(jiǎn)直神奇,秒睡,只要我走神就會(huì)閉眼睡著..我打瞌睡就不會(huì)點(diǎn)頭,再換句話,我腦子隨時(shí)都在動(dòng),睡覺(jué)也在做夢(mèng)也沒(méi)休息因?yàn)槲矣浀脡?mèng)的內(nèi)容,有時(shí)候記不得。我這是咋了?怕不是得啥精神上的問(wèn)題吧...可能跟家庭有關(guān)?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-03-19 07:16:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,主要考慮是你的身體體質(zhì)方面對(duì)睡眠有特殊的敏感性,如果大人也有這種情況的話,也可能與遺傳的因素有關(guān),隨時(shí)都可以睡覺(jué),主要還是對(duì)學(xué)習(xí)或周圍的事情,不太感興趣,建議最好還是去正規(guī)醫(yī)院的腦神經(jīng)內(nèi)科診治

2019-03-19 07:20 ask901598589y 追問(wèn)

遺傳怕是不存在吧...?我看了一些回答,可能跟心理有關(guān)我覺(jué)得..因?yàn)榧彝ゲ皇呛?..從小影響我,我爸媽在我小時(shí)候?qū)ξ一旌想p打..?然后我小時(shí)候七八歲她們一次打完架,我媽哄我睡覺(jué),我爸站在臥室門對(duì)我們說(shuō)你們睡吧,等你們睡著我就拿刀把你們砍了..雖然他永遠(yuǎn)都是說(shuō)說(shuō),但是這樣的傷害估計(jì)比打還嚴(yán)重吧?

2019-03-19 07:51醫(yī)生回答:

家庭環(huán)境不好,放寬心態(tài),自己振救自己。

2019-03-19 07:57 ask901598589y 追問(wèn)

emmmm...好吧.......如果真的那么容易拯救,就好了,謝謝醫(yī)生!

2019-03-19 08:10醫(yī)生回答:

能的,相信你一定會(huì)好起來(lái)的。

陳莉
陳莉 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)癥,抑郁癥,焦慮癥,青春期學(xué)習(xí)障礙,產(chǎn)后抑郁癥 幫助網(wǎng)友:12719稱贊:1
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2019-03-19 08:35:14

      你好,根據(jù)你講述的情況,晚上睡覺(jué)多夢(mèng),白天打瞌睡,你現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期需要營(yíng)養(yǎng)比較多,可能是營(yíng)養(yǎng)不良,睡眠質(zhì)量不好,應(yīng)該和家庭環(huán)境沒(méi)有關(guān)系,可以吃補(bǔ)氣養(yǎng)血安神藥物進(jìn)行治療,
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-03-19 07:12:12 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興幫你解答問(wèn)題,你描述的情況較為簡(jiǎn)單,很難為你正確診斷治療建議,不知你正在學(xué)習(xí)還是工作,強(qiáng)度壓力大不大,身體健康素質(zhì)如何,有沒(méi)有基礎(chǔ)疾病或不適影響睡眠質(zhì)量
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      睡眠不僅時(shí)間充足,還要睡眠質(zhì)量好,起床后精神煥發(fā),精力充沛,頭腦清醒,記憶力強(qiáng),反應(yīng)機(jī)敏,應(yīng)保持正常生物鐘節(jié)律,白天工作學(xué)習(xí),提高效率,晚上按時(shí)睡覺(jué)休息,適當(dāng)體育鍛煉,愉悅身心健康,
      以上是對(duì)“上課老打瞌睡,睡夠了也會(huì)打?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-03-19 07:16 ask901598589y 追問(wèn)

在學(xué)習(xí),高三,我覺(jué)得壓力一般吧沒(méi)有很大。作息也還好,睡眠幾乎躺下幾分鐘就睡著了,就是如果半夜有聲音或者啥動(dòng)靜就會(huì)醒...身體也還不錯(cuò)沒(méi)大病,然后從去年開始,心臟也老是不舒服..去檢查說(shuō)是二尖瓣三尖瓣閉合不嚴(yán)但醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么影響..我?guī)缀跆焯於几杏X(jué)不舒服來(lái)著。主要打瞌睡這個(gè)太困饒了。我也懷疑是不是可能心理方面出問(wèn)題..因?yàn)槲壹彝ゲ皇呛芎?/p>

2019-03-19 07:40醫(yī)生回答:

高三很重要,應(yīng)該忘記一切煩惱,既然醫(yī)生診斷心臟沒(méi)問(wèn)題,不要放在心上,適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)自信,

2019-03-19 07:56 ask901598589y 追問(wèn)

好的呢,謝謝醫(yī)生,嘿嘿嘿,麻煩啦

2019-03-19 08:01醫(yī)生回答:

祝福你健康快樂(lè)成長(zhǎng)!

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-03-19 07:13:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于睡眠障礙是精神因素導(dǎo)致睡眠障礙的原因很多,比如:平時(shí)學(xué)習(xí)壓力大,經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      放松心情,多做戶外運(yùn)動(dòng),自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,不要想的太多,放下包袱和壓力,保持平和的心態(tài)。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理。

2019-03-19 07:23 ask901598589y 追問(wèn)

好噠,謝謝!我覺(jué)得等畢業(yè)我還是去精神科或者神經(jīng)科去看看比較好,萬(wàn)一搞出啥精神病神經(jīng)分裂就刺激了?雖然有時(shí)候真的挺想的,得啥病,分個(gè)裂?還我就是還好好的沒(méi)啥大問(wèn)題哈哈哈

2019-03-19 07:25醫(yī)生回答:

沒(méi)有啥大問(wèn)題,不要緊張,放松心情。

2019-03-19 07:31 ask901598589y 追問(wèn)

好的.......謝謝啦嘿嘿嘿,嗯反正多注意下就好了。emmm怎么字?jǐn)?shù)還不夠哦

2019-03-19 07:32醫(yī)生回答:

好的小姑娘。加油!

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