無聊，心情不好
健康咨詢描述： 很悲觀，有一段時(shí)間嚴(yán)重想自s，沒找到刀用剪刀割沒割到，活著沒什么意思，哭了一晚上，現(xiàn)在好點(diǎn)了，但是還對世界悲觀，晚上很喪，有時(shí)間受不了，就會覺得活著沒意義，無聊，心情不好，
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病情分析：
16歲女孩出現(xiàn)這種悲觀的情緒狀態(tài)，有多長時(shí)間了？是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，還是人際關(guān)系或個(gè)人情感方面，受到了挫折引起？
指導(dǎo)意見：
有些個(gè)體會在青春期階段，由于生理心理發(fā)育不平衡，容易出現(xiàn)這種極端的情緒。建議用父母陪伴，到醫(yī)院心理科進(jìn)行評估診斷。根據(jù)檢查結(jié)果接受心理治療或用藥物治療，平穩(wěn)度過青春期。
可能是人際關(guān)系吧，自卑
青春期階段，過于注重別人的評價(jià)容易產(chǎn)生自卑感，是這個(gè)階段特殊的心理狀態(tài)。這種情況最好到醫(yī)院心理科就診。
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你好，根據(jù)你描述的癥狀，首先要考慮是抑郁癥的情況，抑郁癥的兩個(gè)核心癥狀就是持續(xù)的心情低落和興趣缺失。會伴有乏力失眠，記憶力低下，注意力不集中，自殺傾向等等。建議去進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢，并配合藥物治療。同時(shí)自己注意情緒的調(diào)節(jié)，避免心理壓力，多與人進(jìn)行溝通和交流。
記憶力不好，記不住事
嗯，這也是抑郁癥的表現(xiàn)癥狀，建議您去進(jìn)行心理咨詢，需要同時(shí)配合藥物治療。
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16歲女孩處于青春期，容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，對人生懷疑。悲觀失望等。需要注意多和家人朋友交流溝通，多和老師同學(xué)交流溝通，多和同齡的人進(jìn)行戶外集體活動，樹立生活目標(biāo)，按照目標(biāo)一步一步的執(zhí)行學(xué)習(xí)的計(jì)劃和內(nèi)容。讓自己的生活學(xué)習(xí)充分詳實(shí)。必要時(shí)就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科。
以上是對“無聊，心情不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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