健康咨詢描述: 我老公抽煙20年了,想戒煙,但聽旁人說要慢慢減量戒,不能說戒就一支都不抽了,這樣對(duì)身體不好,請(qǐng)問是不是?
考慮戒煙的情況是需要一段時(shí)間的,但是可以通過從一支不抽,并不是說慢慢減量就可以,沒有太大的關(guān)系,不用過于在意,剛開始戒煙的時(shí)候要注意是否其他不適的情況就可以。
病情分析:
根據(jù)你所說的情況沒有這種說法,戒煙可以直接就戒了,不需要慢慢減量。在戒煙的時(shí)候,建議您可以給他買點(diǎn)瓜子,糖果控制煙癮。
指導(dǎo)意見:
戒煙對(duì)身體非常好,長(zhǎng)期抽煙會(huì)引起血壓血糖增高,腦血管疾病。建議您盡量把煙戒了,平時(shí)多吃蔬菜水果,少吃辛辣的食物。
病情分析:
你好根據(jù)你的情況描述分析,戒煙需要毅力。循序漸進(jìn)的戒煙,不能操之過急。現(xiàn)在提倡全民戒煙。
指導(dǎo)意見:
建議循序漸進(jìn)的戒煙,轉(zhuǎn)移注意力或者想吸煙的時(shí)候吃點(diǎn)瓜子,吃口香糖緩解煙癮。
以上是對(duì)“戒煙是慢慢戒還是一次就戒掉好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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