想知道還能不能長(zhǎng)骨縫線是否閉合應(yīng)該如何長(zhǎng)高[att

男 | 17歲 2019-03-17 13:16:45 1人回復(fù) 來(lái)自瓊海市

健康咨詢(xún)描述：想知道還能不能長(zhǎng)骨縫線是否閉合應(yīng)該如何長(zhǎng)高

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吳濤河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)

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2022-10-31 22:06:28 我要投訴

掌指骨骨骺已經(jīng)閉合，尺骨、橈骨骨骺和骨干已經(jīng)融合大部分，但沒(méi)有閉合，身高增長(zhǎng)沒(méi)有停止，增長(zhǎng)速度比較慢。這種情況藥物治療沒(méi)有明顯效果。平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如純牛乳、雞蛋、瘦肉等；保證充足的睡眠，不要熬夜；多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如跳繩、快走、慢跑、游泳等，跳繩、打籃球等跳躍一類(lèi)的運(yùn)動(dòng)效果更好一些。