精神崩潰，感覺像抑郁，又感覺不是

      你好，你現(xiàn)在14歲屬于青春發(fā)育時期容易出現(xiàn)情緒波動，需要自己學會調(diào)整自己心態(tài)，可能是自己學習壓力和家庭環(huán)境影響給自己精神壓力大，負能量知識和以前一些不愉快事情困擾自己出現(xiàn)抑郁癥傾向，建議多和家人溝通交流，把自己心里壓力發(fā)泄出來，希望家人多陪伴自己，給自己一些安全感，必要時陪伴自己到醫(yī)院心理科進行咨詢，
      

      病情分析：
      你好，有些越愛笑的反而越容易出現(xiàn)心情低落，因為沒有時間和自己相處，顧不上處理自己不開心的情緒，不允許自己悲傷。
      指導意見：
      建議你平時給自己一點獨處時間，青春期情緒起伏大，你本身性格也是如此。學習和自己的情緒相處，平和情緒。自我傷害是憤怒等不滿情緒對自我的攻擊。
      
      以上是對“精神崩潰，感覺像抑郁，又感覺不是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由抑郁癥導致的可能性比較大，是一種精神心理方面的疾病，與青春期內(nèi)分泌失調(diào)，學習生活壓力過大等多種因素有關(guān)。
      指導意見：
      應(yīng)該及時到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查，明確診斷，查明原因，由?？漆t(yī)生針對病因采取相應(yīng)的藥物，心理疏導等方法治療，以免延誤病情，使病情加重。自己也要加強調(diào)理，保持心情愉悅，控制自己不良情緒。
      

      病情分析：
      看來外面的壓力讓你太緊張，煩惱，又沒辦法去解決。主要是你的應(yīng)對方法還是小孩氣的，傷心地哭，希望別人哄你。但現(xiàn)實并不會如你所愿。
      指導意見：
      隨著年齡長大，經(jīng)歷的事多起來，外面的壓力也不斷加大，要學會關(guān)心有價值的事情，不要為無意義的事情抓狂。要鍛煉自己，讓自己內(nèi)心強大，不要老是哭，眼淚解決不了所有問題。
      

      你好，你現(xiàn)在年齡還小，正值青春期，心智發(fā)育不夠成熟，內(nèi)心也比較敏感，思考或者是處理問題可能會走極端。世界是繽紛多彩的，有很多有意義的事情快樂的事情需要我們?nèi)ジ?，并非是?yīng)付。你現(xiàn)在雖然是白天表現(xiàn)的比較正常，但是這也許是一種表像，其實你內(nèi)心的壓力是非常大的。需要你轉(zhuǎn)變思維，擁有正能量，如果有難以處理難以釋懷的事情可求助你的老師家長同學，沒有必要長期壓抑，否則，就會讓人精神崩潰。一定要愛惜自己的身體，必要時可尋求心理咨詢幫助改善。
      

      病情分析：
      精神崩潰，自殘，喜歡黑暗，你的表現(xiàn)有抑郁癥的傾向，建議你到醫(yī)院心理科科接受檢查，或做一些量表測試，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
      指導意見：
      在生活中，希望你放松心情，學會調(diào)試自己的情緒，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。同時多吃一些新鮮的水果蔬菜，如香蕉，水果柚，櫻桃，深海魚等等，有助于緩解抑郁情緒。建議接受系統(tǒng)的心理咨詢治療，祝你早日恢復(fù)健康。
      
      以上是對“精神崩潰，感覺像抑郁，又感覺不是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孩子現(xiàn)在這個樣子是嚴重抑郁癥了，怎么會這樣了呢，你本來是一個活潑開朗的女孩兒的，青春期就這么明顯的變化嗎？
      指導意見：
      曾經(jīng)活潑開朗的孩子進入青春期變得如此可怕，孩子建議你把這種情況告訴家長，爸爸媽媽誰都行，你現(xiàn)在需要去做心理疏導，否則這樣下去把自己害了。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你今年14歲對自殘很上癮，喜歡黑暗的東西，而且特別喜歡哭，，也有一些雙向情感障礙的癥狀。
      指導意見：
      像你這樣的情況，，你應(yīng)該馬上告訴你的父母，并在你父母的陪同下去當?shù)鼐裥l(wèi)生中心精神科看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況和檢查的結(jié)果進行治療的。