您好，哺乳期可以減肥嗎？

      產(chǎn)后身體比較虛弱，不建議減肥。但3個月以后可以適當進行減肥，但哺乳期減肥要優(yōu)先保證營養(yǎng)充足，以避免奶水不足營養(yǎng)寶寶發(fā)育，活動量不宜過大，要循序漸進。
      

      這個不建議在哺乳期減肥的。因為減肥需要控制飲食及飲食結(jié)構(gòu)，需要鍛煉活動，這對于哺乳是有一定影響的。如果用減肥產(chǎn)品，對于自身及嬰兒都有影響的。所以還是建議等停止哺乳后，再減肥。
      
      以上是對“您好，哺乳期可以減肥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述剖腹產(chǎn)已經(jīng)五個月，現(xiàn)在做跑步，跳繩等運動是可以的
      指導意見：
      平時要注意少吃油膩性的食物，多吃蔬菜水果，晚飯的時間不要吃的太晚，盡量多運動，堅持下來就會有減肥效果
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，寶寶快五個月了，剖腹產(chǎn)術(shù)后，問可以在哺乳期減肥嗎。
      指導意見：
      你好，一般情況下，產(chǎn)后42天要去醫(yī)院做一次婦科B超，看一下子宮恢復情況。寶寶5個月了，無不適情況，可以根據(jù)你的身體情況跑步，跳繩，量力而行，循序漸進。但盡量不要過度控制飲食，均衡營養(yǎng)，多吃瘦肉，魚類優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃青菜水果，保證寶寶的營養(yǎng)。