健康咨詢描述: 我是名讀初一的學(xué)生。 挺久前的了,我就老愛盯著沒人的角落或高空看,后來好了些。 但這幾天晚上很不容易睡著,對別的東西提不起興趣,上課時的狀態(tài)倒還和平時一樣。 今天下午放學(xué)時,我突然特別……特別地……不知道怎么形容,那種感覺很不好,和我睡不著時一樣,腦子一片空白,不知道想什么好,覺得特別沒意思,整個人懨懨的。
你好,可以理解你的心情,你的這種情況,不一定是抑郁癥??赡苁且粫r性的情緒比較低落。你經(jīng)常和同學(xué)們交流,和老師交流,放松心情,聽一些輕松歡快的音樂。必要的時候你也可以看看心理醫(yī)生,要保持身心健康。
病情分析:
從您所描述的這種情況來看,抑郁癥引起的可能性比較大,應(yīng)該考慮與青春期內(nèi)分泌失調(diào),學(xué)習(xí)壓力過大等多種因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,保持心情愉悅,多與同學(xué)接觸,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,清淡飲食,積極參加體育鍛煉是能夠恢復(fù)正常的,必要時可以去醫(yī)院進行檢查治療。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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