現(xiàn)在孕23周，之前喝孕婦奶粉和碳酸鈣D3

      你好，你現(xiàn)在小腿抽筋，考慮是缺鈣或者受涼引起的，首先建議你注意保暖，可以繼續(xù)喝奶，同時(shí)補(bǔ)充上鈣片，關(guān)鍵是要加強(qiáng)營養(yǎng)。什么奶粉都可以，一定要注意飲食多樣化，營養(yǎng)才均衡。
      

      病情分析：
      你好：孕婦半夜腿抽筋一般是在預(yù)示準(zhǔn)媽媽體內(nèi)缺鈣，妊娠晚期尤其是到20周以后，胎寶寶身體基本發(fā)育完全，但是需要的鈣量在逐漸的增加，這些鈣質(zhì)都要從準(zhǔn)媽媽體內(nèi)攝取，如果準(zhǔn)媽媽沒有適量的增加補(bǔ)鈣的劑量，就很容易造成自身缺鈣。哪種奶粉補(bǔ)充鈣質(zhì)多即可。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣劑的，如鈣爾奇，葡萄糖酸鈣等都可以的，平時(shí)應(yīng)多曬太陽，多喝牛奶及骨頭湯等。