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大夫好,我想要減肥,現(xiàn)在市場(chǎng)上減肥產(chǎn)品太多

女 | 36歲 2019-03-13 07:07:29 4人回復(fù) 來(lái)自許昌市

健康咨詢描述: 大夫好,我想要減肥,現(xiàn)在市場(chǎng)上減肥產(chǎn)品太多,不知道如何選擇,想嘗試一下貼肚臍的小蠻腰中藥減肥丸,又不太了解這個(gè)產(chǎn)品,有哪位大夫了解,幫忙給個(gè)建議,謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李臻
李臻 盂縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 咳嗽支氣管炎,慢性阻塞性肺病,高血壓,糖尿病,胃十 幫助網(wǎng)友:1541
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2019-03-13 08:50:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,貼肚臍的減肥法有效,但是,作用非常弱,是一種輔助的減肥方法!相對(duì)比較綠色,對(duì)身體損害?。±锩娴闹兴?,也是極其細(xì)微的作用,作用于全身就更少了!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      想要減肥,其減肥方法的根本還得運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合,通過(guò)少吃多動(dòng)的方式,使體重減輕!
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-03-13 08:44:14 我要投訴

      您好!減肥產(chǎn)品最好不要用,您可以通過(guò)合理飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式減肥,飲食要少吃油炸食品等熱量高的食物,多吃蛋白質(zhì),維生素含量高的食物。每餐都要吃,每餐八分飽,運(yùn)動(dòng)不但可以減肥,還可以促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
      

苑長(zhǎng)青
苑長(zhǎng)青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2019-03-13 08:30:27 我要投訴

      你好:不要過(guò)于相信廣告宣傳的,也不要過(guò)于相信偏方秘方的。你說(shuō)的這種藥物可能對(duì)于減肥控制體重有所幫助,必須配合飲食運(yùn)動(dòng)等干預(yù)的。減肥治療關(guān)鍵是管住嘴,邁開(kāi)腿,合理控制每天飲食總量,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,使每天攝入總量小于消耗量,慢慢達(dá)到控制體重減肥的目的??茖W(xué)減肥,健康快樂(lè)生活!
      
      以上是對(duì)“大夫好,我想要減肥,現(xiàn)在市場(chǎng)上減肥產(chǎn)品太多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

邱運(yùn)玲
邱運(yùn)玲 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急診急救病人的觀察與護(hù)理,對(duì)于乳腺疾病、骨科疾病術(shù) 幫助網(wǎng)友:1788
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2019-03-13 08:36:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的這個(gè)貼肚臍的中藥是起輔助減肥作用的,不建議使用,因?yàn)槭撬幘陀懈弊饔谩?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:最好是綠色減肥,平時(shí)做到管住嘴,邁開(kāi)腿,每頓吃七分飽,別吃甜食,零食,再配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如走路,跑步,跳繩等,每天堅(jiān)持,就會(huì)達(dá)到減肥目的。
      

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