這幾天跳舞，然后今天上午腳掌底下鼓起來了

      你好，考慮是足底肌膜炎比較多見。疼痛主要是炎癥引起。近期減少活動，避免久站，患肢抬高，睡覺的時候腳下可以墊厚枕或被子，便于消腫，還可吃些芬必得膠囊和美洛昔康片。

      病情分析：
      你好，這個可能軟組織損傷，可以先靜養(yǎng)休息，用些活血鎮(zhèn)痛類藥物治療
      指導意見：
      一般靜養(yǎng)，用些對癥藥物治療即可，也可局部貼膏藥看看情況，重要的是靜養(yǎng)，近幾天不要到處走動，做劇烈運動

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴和照片，考慮是足底的軟組織損傷造成的問題
      指導意見：
      建議您可以試試理療熱敷針灸推拿按摩蠟療，可以口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康，可以外用涂抹扶他林軟膏或者活血止痛膏
      以上是對“這幾天跳舞，然后今天上午腳掌底下鼓起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！