健康咨詢描述: 上夜班白天只能睡三個(gè)小時(shí)左右容易醒醒來(lái)就睡不著了感覺(jué)有時(shí)頭暈焦慮壓抑
因?yàn)橐恍┕ぷ鞯男枰狄拱?,年輕人體力狀況短期內(nèi)可以是允許的,如果長(zhǎng)期的這種一般般的話,會(huì)影響你的植物神經(jīng)功能的紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),生物鐘也會(huì)發(fā)生紊亂,加上你白天睡眠時(shí)間又少,會(huì)出現(xiàn)這種焦慮,頭疼等現(xiàn)象,如果情況允許,可以調(diào)整到正常的生活秩序當(dāng)中來(lái)上白班,保證晚上有6到8小時(shí)的睡眠時(shí)間,一段時(shí)間的調(diào)理,以后就會(huì)恢復(fù)過(guò)來(lái)的
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書]
交通心腎,補(bǔ)腎益精,清心安神。用于心腎不交,肝腎...[說(shuō)明書]
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