一天吃3頓飯會(huì)胖嗎會(huì)嗎會(huì)嗎會(huì)嗎會(huì)嗎會(huì)嗎會(huì)嗎

      一天三頓飯，次數(shù)正常，至于會(huì)不會(huì)胖要看每頓飯吃什么，吃多少，還有你是否鍛煉等綜合分析。如果你想要保持身材或減肥，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，避免過(guò)度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉

      根據(jù)您的描述：只要飲食結(jié)構(gòu)合理，并結(jié)合合理運(yùn)動(dòng)是不會(huì)胖的，飲食做到對(duì)蔬菜水果、少精米精面、少油煎類(lèi)食物，少吃甜食，吃飯時(shí)先吃菜再吃主食，運(yùn)動(dòng)以游泳、跑步為宜

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般正常的飲食就是一天吃三頓飯呀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般早晨的時(shí)候可以吃，早上要吃得好一些，中午要吃飽一些，晚上少吃一些就可以了。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對(duì)“一天吃3頓飯會(huì)胖嗎會(huì)嗎會(huì)嗎會(huì)嗎會(huì)嗎會(huì)嗎會(huì)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，進(jìn)食量大，消耗少自然會(huì)增胖，上述情況沒(méi)有明顯不適考慮問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議營(yíng)養(yǎng)搭配，三餐規(guī)律，勞逸結(jié)合，做好個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，如有不適及時(shí)正規(guī)治療，自己不要盲目用藥。