健康咨詢(xún)描述: 一天吃一個(gè)橙子,一頓飯會(huì)胖嗎飯是半碗,和一杯紅茶,和3g白砂糖
病情分析:
您好,這個(gè)是不會(huì)的,橙子里脂肪的含量極低,大部分是維生素和水分,是不會(huì)發(fā)胖的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,這個(gè)是不會(huì)的,橙子里脂肪的含量極低,大部分是維生素和水分,是不會(huì)發(fā)胖的。
病情分析:
從你提供的資料來(lái)看,每天的熱量攝入是不多的,因此不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議控制飲食時(shí)也要注意飲食平衡,否則容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。另外還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以保持身體健康
病情分析:
你好,吃的這么少,不會(huì)胖吧。不過(guò)這樣一直吃下去,你會(huì)缺營(yíng)養(yǎng)了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你還是正常吃飯吧,只是盡量的把吃的每種食物的量減下來(lái),食物要多樣,適量的量少吃,這樣來(lái)控制體重,也要注意運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“一天吃一個(gè)橙子,一頓飯會(huì)胖嗎拜托”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你這么吃法應(yīng)該不會(huì)發(fā)胖,很可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你按時(shí)吃飯,每頓飯六七分飽。營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃水果蔬菜。注意鍛煉,少喝飲料,少吃零食。
病情分析:
不吃飯,只吃這個(gè)應(yīng)該不會(huì)胖。你正值青春期,雌激素水平影響會(huì)長(zhǎng)胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
過(guò)幾年就沒(méi)事了。不過(guò)總吃這個(gè)沒(méi)營(yíng)養(yǎng)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。多吃蔬菜水果少吃油就不會(huì)胖。
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1.尿嘧啶合用,可提高氟尿嘧啶的療效,臨床上常用...[說(shuō)明書(shū)]
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