吃多會發(fā)胖嗎 會胖嗎會胖嗎會胖嗎會胖嗎 病情描述要

      過度飲食、暴飲暴食、睡前加餐、缺乏鍛煉等不良的生活習(xí)慣都會飲食肥胖。建議平時合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品，多吃新鮮的水果蔬菜，規(guī)律飲食，三餐定時定量，少吃零食，同時增強(qiáng)體育鍛煉。
      

      你好！很高興回答你的問題，首先如果多吃超過你身體的需要量肯定會胖的，不知道你現(xiàn)在的身高體重是多少，如果要控制體重就要合理飲食，多選擇蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，少吃脂肪和糖類含量高的食物，還要配合運(yùn)動，運(yùn)動不但能減肥還可以增加身體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在身體正處在生長發(fā)育期，多吃很正常，但是這也會給你帶來麻煩就是會發(fā)胖的。建議你要正常飲食，減少高脂肪，油炸食品，增加運(yùn)動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。就會保持好身材的
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在身體正處在生長發(fā)育期，多吃很正常，但是這也會給你帶來麻煩就是會發(fā)胖的。
      
      以上是對“吃多會發(fā)胖嗎 會胖嗎會胖嗎會胖嗎會胖嗎 病情描述要”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！