回想在學(xué)校被排擠，家庭不順

      你好，你的情況可能是有些抑郁情緒，跟你的成長經(jīng)歷有關(guān)系，建議通過堅持適度運動，跟家人朋友聊聊天，表達(dá)自己真實的感受，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，可以改善的，必要時跟父母溝通一下，讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治
      

      您的這種消極情緒需要發(fā)泄出來，人生在世不如意的事十有八九，所以我們不要在意過去的事，要關(guān)注當(dāng)下，學(xué)習(xí)溝通技巧，這樣就可以在人際交往中扭轉(zhuǎn)局面。如果有機(jī)會可以做一下抑郁自評量表，必要時藥物治療
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問題，是不是受到的情緒困擾，事物刺激存在心理陰影，或者是精神壓力過大，過于緊張，焦慮所造成的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不要強(qiáng)化問題，胡思亂想，多與人交流，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，遇事多想積極的一面，必要時可以找心理咨詢師進(jìn)行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題！
      
      以上是對“回想在學(xué)校被排擠，家庭不順”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你覺得在學(xué)校里面受排擠，家庭又非常不順。莫名其妙流眼淚，干什么事情都沒有精力，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)活著沒有意義，看起來很有可能是抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議家人帶你去醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表，根據(jù)量表測量結(jié)果，并結(jié)合你臨床癥狀作出判斷。抑郁癥的治療通常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)相結(jié)合。
      

      你好，出現(xiàn)以上情緒不良以及失眠等狀況考慮你現(xiàn)在處于抑郁狀態(tài)，與你自覺家庭不順以及在學(xué)校工作關(guān)系不良有關(guān)系。每一個家庭關(guān)系都是不一樣的，每一個人的人生都是不一樣的，但是家庭關(guān)系可以通過自己的努力進(jìn)行改變，在家庭當(dāng)中需要建立良好的親密關(guān)系，相互尊重，相互愛護(hù)，相互扶持，接納對方的優(yōu)點和缺點。在工作當(dāng)中也是這樣，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同志，與周圍人建立良好的友誼關(guān)系，尊重愛護(hù)周圍的每個人，同時自己需要擁有自信，相信自己在各方面都不會低人一等，只有自立自強(qiáng)，別人也不會小看你。所以需要轉(zhuǎn)變你自己的思維，擁有正能量，必要時可選擇心理咨詢幫助改變。