有問必答網(wǎng)心理健康科 → 莫名想哭,很累,不想在學(xué)校

莫名想哭,很累,不想在學(xué)校

男 | 16歲 2021-08-31 18:57:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在高一、初三的時(shí)候就是這種狀態(tài),在學(xué)校真的莫名的想哭,也不怎么想說話。我更不想學(xué)習(xí),但是感覺我的父母對(duì)我很好,對(duì)不起他們。每次他們給我買東西都會(huì)有愧疚,感覺用了他們的錢。我在學(xué)校很想回家,想家里人,見到他們覺得安心,我更不想去認(rèn)識(shí)新的人,也很害怕走在街上也怕人盯著我。我很怕我的父母失望,晚上都會(huì)想很多事情,以至于睡不著。我呆在學(xué)校就感覺很不舒服,我在家里的情緒并沒有這么強(qiáng)烈,只是有時(shí)候突然想到一些事情,我就會(huì)很焦慮。我擔(dān)心學(xué)習(xí)成績(jī)不好,也不想和他們交流,有時(shí)候他們說話就會(huì)發(fā)火,覺得很不舒服不想和他們說,但是每次發(fā)火又很愧疚。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:56:42 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況處于青春期產(chǎn)生的一種青春期的抑郁癥,長(zhǎng)時(shí)間的這種癥狀就會(huì)引起自己的注意,需要接受一段時(shí)間的心理調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      可以多和自己的朋友相處,盡量的不要鉆牛角尖,多做做運(yùn)動(dòng),能讓自己多想一些開心的事,每天堅(jiān)持多做做鍛煉。

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