這幾天壓腿，左大腿，后側(cè)方

      您好，很高興為您解答問題。壓腿發(fā)現(xiàn)左大腿右后方有一根筋和肌肉出現(xiàn)了疼痛這種情況，多半要考慮是肌肉拉傷，或者是基膜的損傷，在近期不要進行大腿的鍛煉要做局部的理療或者是局部的熱敷，促進一下這種拉傷的恢復(fù)，在考慮，進行鍛煉，要注意，治療的時間要達到一周以上。
      

      你這種情況很有可能是在運動中出現(xiàn)了肌腱的拉傷，現(xiàn)在一定不要過度運動了，應(yīng)該休息。把腿部抬高促進血液循環(huán)，最少休息三個月，之后才才能逐漸增加運動量，如果癥狀持續(xù)加重，是需要到醫(yī)院就診的。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)注意排除肌肉拉傷、坐骨神經(jīng)痛等可能，具體需結(jié)合相關(guān)檢查評估。暫時可予對癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，暫時避免劇烈運動及大幅度拉伸動作。如癥狀持續(xù)無緩解，則可局部予扶他林軟膏外涂處理。并到醫(yī)院就診。
      以上是對“這幾天壓腿，左大腿，后側(cè)方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！