太久沒(méi)有上班..突然要去上班

      你好，單純的根據(jù)你說(shuō)的害怕去上班，害怕同事之間不好相處是不能確定為社交恐懼的。人在面對(duì)未知的環(huán)境的時(shí)候有所擔(dān)心這是一種正常的現(xiàn)象的。如果以前經(jīng)常出現(xiàn)類(lèi)似的怕見(jiàn)人、回避行為，那就需要考慮社交焦慮了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這就是太久沒(méi)有上班，突然要去上班的一種莫名的擔(dān)心和不自信，不要過(guò)分的擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放平心態(tài)，放心的去工作，工作中不會(huì)的問(wèn)題可以尋求幫助，可以多跟同事進(jìn)行交流，敞開(kāi)心扉，也許真正上了班這些問(wèn)題就不存在了。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。從你的描述看，你害怕工作做不好，同事之間不好相處，自己找理由推遲上班
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你有多久沒(méi)有上班了？之前的生活狀態(tài)是怎樣的？如果是一直都是在家待著，不能出去工作和和他人交往，可以考慮社交恐懼癥，建議可以考慮試一下可否自己鼓起勇氣去突破，如果不行的話(huà)，建議去找心理咨詢(xún)師尋求幫助
      
      以上是對(duì)“太久沒(méi)有上班..突然要去上班”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！