腰間盤突出吊單杠和倒著走有用嗎

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的病情描述?；加醒甸g盤突出?，F(xiàn)在主要是什么癥狀呢？一般吊單杠可以拉伸脊椎，減輕負(fù)重，倒著走可以鍛煉腰背的肌肉力量，對腰椎間盤的治療康復(fù)有促進(jìn)作用，但是畢竟是保健措施，程度依個人而定。

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出癥是臨床上比較常見的一種骨傷科疾病，其癥狀是由于突出的腰椎間盤壓迫到坐骨神經(jīng)所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況，吊單杠和倒走的效果不確切的，不推薦。建議可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進(jìn)行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射、腰椎牽引等治療，效果當(dāng)佳。平時注意不要長時間坐，不要長時間彎腰，要睡硬板床。祝你健康快樂！
      以上是對“腰間盤突出吊單杠和倒著走有用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！