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心情壓抑，想哭，感覺(jué)要窒息了
女 | 17歲 2019-03-04 12:48:54
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健康咨詢描述： 心情壓抑，想哭，感覺(jué)要窒息了，睡眠質(zhì)量差，沒(méi)有食欲
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:55:39 我要投訴
是不是學(xué)習(xí)壓力大的原因，你現(xiàn)在正是青春期，如果學(xué)習(xí)壓力再大，就有可能出現(xiàn)這種情況，建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，把自己的真實(shí)想法告訴父母，讓父母關(guān)心理解關(guān)心你，學(xué)會(huì)傾訴發(fā)泄，慢慢會(huì)好起來(lái)的。
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