我的脖子往左后側(cè)方向扭的時(shí)候
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！我的脖子往左后側(cè)方向扭的時(shí)候，會(huì)有種酸痛感，外面摸不到痛點(diǎn)。去醫(yī)院照了頸椎四維，片子的結(jié)果并沒(méi)有看到什么，這是怎么回事？怎么治療？謝謝
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病情分析：
如果已經(jīng)去醫(yī)院檢查，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常你的這個(gè)情況可以暫時(shí)觀察，有可能一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間比較長(zhǎng)，或者是偶爾不經(jīng)意扭引起的暫時(shí)觀察就可以了
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)應(yīng)該注意高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜水果，飲食多樣化，保持心情舒暢保證充足的睡眠有利于身心健康
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您好，根據(jù)你描述的情況，考慮為長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉疲勞而引起的酸痛，建議您采取適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨?，如果不能緩解，可以到正?guī)的醫(yī)院進(jìn)行理療
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病情分析：
如果已經(jīng)拍片檢查沒(méi)有問(wèn)題，你的這個(gè)情況建議暫時(shí)觀察，如果逐漸緩解，那就沒(méi)有問(wèn)題了可以熱敷觀察
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)，休息，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，經(jīng)常戶外運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期玩手機(jī)，加強(qiáng)身體鍛煉，有利于身心健康。
以上是對(duì)“我的脖子往左后側(cè)方向扭的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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