我剛才往左扭脖子就發(fā)出一聲咔的聲音，不過脖子不疼
男 | 14歲 2019-12-18 16:20:08
3人回復(fù)
來自廊坊市
健康咨詢描述： 我剛才往左扭脖子就發(fā)出一聲咔的聲音，不過脖子不疼。
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2019-12-18 16:25:54 我要投訴
病情分析：
您好，扭脖子時有響聲，這是一種比較常見的病癥，主要是由于頸背部肌肉或者棘間韌帶之間發(fā)生摩擦而發(fā)出的響聲，或者頸椎小關(guān)節(jié)之間活動產(chǎn)生響聲。
指導(dǎo)意見：
如果您扭脖子時只是單純有響聲，并不伴有疼痛感，可以不用做特殊處理。您可以休息觀察。建議您補(bǔ)充一些富含鈣類，維生素的食物，比如牛奶，海帶，豆制品。頸部不要長期保持一個姿勢，平時要注意?；顒宇i部，做一些頸部保健操。
2019-12-18 16:23:57 我要投訴
這種情況應(yīng)該不會有什么問題的，平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，多鍛煉身體，多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡飲食，新鮮蔬菜水果，增強(qiáng)體質(zhì)。
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