有問必答網(wǎng)心理健康科 → 家長不理解自己沒法正常溝通

家長不理解自己沒法正常溝通

女 | 11歲 2020-03-27 10:19:00 3人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 我今年11歲了,從去年開始,我就發(fā)現(xiàn)和我媽媽溝通交流的時(shí)候變的困難,經(jīng)常因?yàn)檎`解而吵架,我有自己的想法但都被說成是頂嘴,不能表達(dá)自己最真實(shí)的想法,我因該怎么做才好?

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徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2020-03-27 10:24:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你要明白一個道理,就是你和父母去吵架是沒有任何結(jié)果的,因?yàn)槟愠弛A了也沒有用。
      指導(dǎo)意見:
      要想通過吵架去解決一個問題是特別幼稚的,因?yàn)槌臣芙鉀Q不了任何問題,如果你內(nèi)心有自己的想法想跟父母交流的話,溝通的話這是個好事情,但是一定要注意態(tài)度和注意語氣,態(tài)度上一定要端正,語氣要緩和。這樣的溝通才是正確的溝通方式。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-27 10:23:09 我要投訴

      你感覺家長不理解你像這種情況,你可以平時(shí)冷靜理性的與自己的家長溝通交流,遇到問題你自己也要先換個角度去考慮,把你內(nèi)心的真實(shí)感受,用心平氣和的方式給父母說,也可以找一個家里的人從中間調(diào)和??梢杂梦淖值姆绞脚c家人溝通。
      

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2020-03-27 10:23:55 我要投訴

      那可能是你媽媽還沒有意識到你存在自己的獨(dú)立思維了,長大了有自己的思想很正常,只要不違背常規(guī)就好,但是要改變你媽媽很難,只能改變你自己了,各自保留自己的意見也可以的,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動,放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會學(xué)會尋求親朋好友的幫助
      
      以上是對“家長不理解自己沒法正常溝通”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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