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每天過(guò)的和做夢(mèng)一樣眼睛感覺(jué)疲勞第二天起來(lái)很疲勞

男 | 17歲 2019-03-02 12:47:32 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 已經(jīng)產(chǎn)不多2年了,每天過(guò)的和做夢(mèng)一樣眼睛感覺(jué)疲勞總是想睡覺(jué),第二天起來(lái)還是很疲勞

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-11-27 10:57:13 我要投訴

      目前這種情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行辯證實(shí)質(zhì),平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物,而且不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),看電視一定要多做眼保健操,避免用眼過(guò)度疲勞
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-03-02 12:53:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是不是睡眠質(zhì)量不高,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的問(wèn)題,或者出現(xiàn)軀體癥狀,例如腦供血不足,血壓?jiǎn)栴}等,另外也考慮是不是精神壓力過(guò)大,學(xué)習(xí)過(guò)于緊張疲勞,睡眠不足等導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這種情況建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,胡思亂想,注意睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,有助于提高睡眠質(zhì)量,更快入睡!可以到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,找到原因更好解決問(wèn)題!

2019-03-02 12:55 ask89900650so 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生,這個(gè)癥狀和玩手機(jī)電腦有關(guān)系么。不過(guò)我嘗試過(guò)10天不玩手機(jī),沒(méi)有明顯效果

2019-03-02 12:57醫(yī)生回答:

你好,手機(jī)電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng),容易造成我們精神狀態(tài)的萎靡,以及情緒上的困擾,建議您適當(dāng)制止這種情況的出現(xiàn),做一些積極健康的活動(dòng)

王風(fēng)芹
王風(fēng)芹 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-03-02 13:07:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能為你服務(wù)。你總是感覺(jué)到疲勞,沒(méi)精神,你還在上高中嗎?是學(xué)習(xí)壓力太大造成的嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的情況,你可能壓力太大造成的,建議你找好朋友多傾訴,增強(qiáng)鍛煉身體,增加營(yíng)養(yǎng),提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)為好
      
      以上是對(duì)“每天過(guò)的和做夢(mèng)一樣眼睛感覺(jué)疲勞第二天起來(lái)很疲勞”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

梅燕
梅燕 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導(dǎo),早戀,網(wǎng)癮,婚 幫助網(wǎng)友:10404稱贊:3
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2019-03-02 13:19:56 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在17歲,還在上學(xué)是嗎?上學(xué)的孩子因?yàn)閷W(xué)業(yè)的關(guān)系壓力比較大,睡眠時(shí)間不能保證,夜里睡眠質(zhì)量不好,會(huì)讓你在白天感到疲勞。
      

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