健康咨詢描述: 我是學生,上午跳遠是,左側(cè)腰就有點疼,下午跑完步蛙跳的時候特別疼,忍著跳完,現(xiàn)在一動就疼,只要牽動那里的一動就疼
您好,根據(jù)您描述的情況考慮可能是肌肉拉傷,建議您可以進行局部熱敷、按摩,有助于血液循環(huán),注意要多休息,避免抻拉,觀察看看,如忍不緩解需盡早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,以免耽誤病情。
病情分析:
這個主要就是肌肉牽拉引起的,或者是韌帶牽拉引起,注意好好休息沒有什么問題的。
指導意見:
這個勞損引起的話,慢慢休息就會好了,沒有什么大問題,放心吧,以后注意點就可以了。
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