健康咨詢描述: 我是學(xué)生,上午跳遠(yuǎn)是,左側(cè)腰就有點(diǎn)疼,下午跑完步蛙跳的時(shí)候特別疼,忍著跳完,現(xiàn)在一動(dòng)就疼,只要牽動(dòng)那里的一動(dòng)就疼
您好,根據(jù)您描述的情況考慮可能是肌肉拉傷,建議您可以進(jìn)行局部熱敷、按摩,有助于血液循環(huán),注意要多休息,避免抻拉,觀察看看,如忍不緩解需盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免耽誤病情。
病情分析:
這個(gè)主要就是肌肉牽拉引起的,或者是韌帶牽拉引起,注意好好休息沒有什么問題的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)勞損引起的話,慢慢休息就會(huì)好了,沒有什么大問題,放心吧,以后注意點(diǎn)就可以了。
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