詢(xún)問(wèn)心理醫(yī)生，我和女友去年7月份分手

      你好！根據(jù)你描述的情況說(shuō)明你和女朋友的感情非常好，所以導(dǎo)致你經(jīng)常能夠夢(mèng)到她，日有所思夜有所夢(mèng)。建議你還是再追求她一次，爭(zhēng)取把她再追回來(lái)！
      

      你好，很高興為您服務(wù)!根據(jù)你的描述，你對(duì)前女友有內(nèi)疚情緒；一直內(nèi)疚可能你對(duì)自己的行為還是有反思的，如果有機(jī)會(huì)的話(huà)，告訴她你的想法，讓你們的關(guān)系有一個(gè)好的結(jié)束；沒(méi)有機(jī)會(huì)當(dāng)面說(shuō)的話(huà)，就記錄下來(lái)，對(duì)自己也是一個(gè)情緒舒緩！
      

      你好，你和朋友予去年7月份已經(jīng)分手了，
      感情的事，得慢慢的來(lái)，你們一起生活的時(shí)光，它還在你的潛意識(shí)里，所以做夢(mèng)還好遇到她，隨著時(shí)間的推移，慢慢的就會(huì)淡忘了。把注意力多轉(zhuǎn)移到工作和生活的其他方面。
      
      以上是對(duì)“詢(xún)問(wèn)心理醫(yī)生，我和女友去年7月份分手”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你的抑郁情緒已經(jīng)影響了你的生活、學(xué)習(xí)，那么請(qǐng)你放下你所謂的“面子”，及時(shí)讓家人帶你至醫(yī)院就診，心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。比如心理治療：可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。