健康咨詢描述: 確診是中度抑郁,也在吃藥,但是還是想把病情告訴別人,雖然不是身邊的人。網(wǎng)上都說抑郁癥,是不會把自己抑郁的事情說出去的,那我這個是抑郁嗎?
你好,每個人對待抑郁癥的態(tài)度不同,有的人覺得這個病不好,不愿啟齒,有的人內(nèi)心痛苦感明顯,對親近的人講述自己的病情,從而緩解心理壓力。如果診斷為中度抑郁的話,需要通過藥物以及心理干預(yù)進(jìn)行改善。了解自己抑郁背后的心理原因,平時積極鍛煉身體,規(guī)律作息,身體狀態(tài)的改善也能很好的改善情緒水平。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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