健康咨詢描述: 最近這段時間總是動不動就想哭,而且心里很難受,時不時一抽一抽的疼,尤其是一個人獨處或者晚上的時候
根據(jù)你的描述,這種情況確實存在抑郁癥傾向。建議你先找一下問題的原因,也就是說從何時開始出現(xiàn)這種狀態(tài),是否由于什么事件的影響所導(dǎo)致的,找到問題的根源并解開心結(jié)。另外,平時多做一些讓自己感到輕松愉快的事情,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑。
你最近這段時間總是動不得就想哭,心理很難受,看起來很有可能是得了抑郁癥。抑郁癥的主要表現(xiàn)是懶、呆、變、憂、慮。患者經(jīng)常感覺到很無助無望。建議你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,你很可能需要接受心理疏導(dǎo)。
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