用什么可以陰道收縮

      你好，如果陰道比較松弛，那么建議你平時(shí)多做一些提肛運(yùn)動(dòng)，會(huì)增加盆底肌肉的彈性，但最好的辦法還是手術(shù)治療，手術(shù)治療效果比較好，藥物沒(méi)有什么太有效的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，陰道松弛可以選擇做骨盆肌肉訓(xùn)練，有助于鍛煉陰道，每天2至3次，每次15分鐘為宜。
      具體如下：深吸，收縮肛門10到15妙，重復(fù)多次。也可以讓腿靠地，手勿著地，雙手把住床沿。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí),雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直.以防滑下.雙腿合攏,慢慢向上舉起，其實(shí)憋尿也是可以縮陰的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議你平時(shí)多做縮肛提臀動(dòng)作，和中斷排尿動(dòng)作，每天堅(jiān)持鍛煉。增加盆底肌肉的彈性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)注意鍛煉，可以學(xué)習(xí)瑜伽，多練習(xí)，也可以做縮陰術(shù)，祝你愉快。
      
      以上是對(duì)“用什么可以陰道收縮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況是平時(shí)可以進(jìn)行肛提肌的鍛煉來(lái)使陰道收縮的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以進(jìn)行提肛肌的鍛煉，提肛的動(dòng)作可加強(qiáng)盆底肌力量，從而改善陰道松弛狀態(tài)，在日常生活中可隨時(shí)隨地的進(jìn)行鍛煉，若陰道松弛程度嚴(yán)重，及因年齡關(guān)系及激素水平下降所致的陰道松弛，單純依靠鍛煉無(wú)法恢復(fù)，建議尋求專業(yè)治療，進(jìn)行激光或其他治療加強(qiáng)陰道緊縮力。
      

      病情分析：
      從你的病情描述上看，沒(méi)有藥物能治療陰道松弛，只要沒(méi)有陰道壁膨出就沒(méi)事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你每天做提肛運(yùn)動(dòng)，每次十分鐘，每天三到四次，這樣可以收縮陰道，平時(shí)注意衛(wèi)生每天用溫水清洗外陰換洗內(nèi)褲。
      

      您好，想要陰道變緊，建議您可以試試“收肛提氣”方法，可以很好地鍛練盆腔肌肉。每天早晚在空氣清新的地方深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大小便狀收縮肛門有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力會(huì)得到改善，陰道周圍肌肉也變得豐實(shí)、有力，陰道松馳的情況也可以得到改善。堅(jiān)持一段時(shí)間仍不滿意的話，可以到醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)的治療。