唉，每天晚上都會想起

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題，例如擔(dān)心緊張。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。生老病死是自然規(guī)律。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述自己每天晚上都會想起的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)憂郁心理的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地擺脫當(dāng)前的困擾。
      

      病情分析：
      你好，這個情況可以在力所能及的情況下做自己一些能做的事。
      指導(dǎo)意見：
      另外生活雖然有煩惱，但也一定要樂觀的面對生活的。你十六歲了，有些事是可以自己做到的
      
      以上是對“唉，每天晚上都會想起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！