健康咨詢描述: 與人說話,意見不合就想發(fā)火,教小孩寫作業(yè)發(fā)火,會動手打,會控制不住發(fā)抖,想吐,嚴重時想掐死他
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,易怒易暴,控制不住脾氣,考慮是精神疾病,建議到醫(yī)院精神科進一步檢查就診,平時學會自己調理心態(tài),多戶外參加集體運動,積極配合醫(yī)生進行治療。
存在情緒控制問題,且引發(fā)軀體反應。建議調整自身生活節(jié)奏,都關注自己的狀態(tài)。發(fā)脾氣前停頓下來思考一下,多大成分因為對方或事件本身,多大成分因為自己無法控制。
以上是對“易怒易暴,控制不住脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這種情況很像焦慮癥的表現(xiàn),也有可能跟長期的生活工作壓力莫得以緩解有一定的關系,建議你最好去醫(yī)院里面找一下精神心理科做一下診斷,如果不想去醫(yī)院的話,先試試每天要給自己一點自己放松的時間和運動的時間。如果這樣子還不得緩解的話,最好去找去找醫(yī)生,及時就診,盡快恢復。
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